万州拉响今年首个高温红色预警 未来三天继续“熬”高温

热！热！热！这两天的万州犹如开启了“高温联播”模式，高温预警信号每天都会“打卡”。今天上午，万州区气象台发布了今夏首个高温红色预警信号。7月19日，记者从万州区气象局了解到，预计未来三天，我区仍将维持晴到少云天气，午后局部或有分散雷阵雨，最高气温将飙升至40 ℃。

继连续数日的高温橙色预警后，今天，区气象台再度提升高温预警信号级别，红警拉响，这也是万州今年首个高温红色预警信号。根据气象监测实况资料显示，今天8时，我区最高气温已达29.8℃。到了12时，我区最高气温就攀升至37℃。截止15时，我区最高气温更是窜高到39.3℃。

区气象局工作人员提醒广大市民，本轮高温过程耐力持久，大家需做好防暑防晒的措施，尽量避免在中午最热的时段外出，日常生活中注意保证休息时间，平时多补水。饮食上建议多吃苦味食物，绿叶菜和瓜果类等水分多的蔬菜水果都是不错的选择。同时，连续晴热高温容易造成安全生产事故、交通事故、火灾等意外事件增加，森林火险气象等级较高，林区须加强火源管控。

具体看来：

20日白天至夜间，晴，午后局地有分散雷阵雨，26℃至40℃；

21日白天至夜间，晴，午后局地有分散雷阵雨，26℃至40℃；

22日白天至夜间，晴间多云，26℃至39℃。