三峡传媒网讯 （记者 洪华莺）“舞龙的过程中，时常会出现‘舞’‘滚’‘说’等形式，‘舞’是舞龙的中心环节，‘滚’主要是技巧方面的展示，‘说’即是赞龙，用说唱的形式来弥补伴奏的不足，丰富整个表演……”11月2日，一场极具武陵地域特色的板凳龙培训在当地举行。当天，该镇30余名板凳龙爱好者在武陵镇党委、政府的组织下，接受了专业的舞龙培训。

记者在现场看到，在重庆三峡杂技艺术团有限责任公司杂技演员王晓楼的指挥下，参训的村民高举披着龙身的长板凳练习舞龙技巧，熟记合舞要领。为了让大家全面掌握板凳龙表演中圆、翻、缠、窜、转的要领，王晓楼还特意为大家讲述了武陵板凳龙的历史渊源和艺术特色。

“很欣喜，这次前来参训的都是青年人，其中还不乏90后。”王晓楼表示，武陵板凳龙已有近千年的发展历史，是中华民族优秀传统文化，也是重庆市级非物质文化遗产代表性项目。如今，当地越来越多的年轻人“迷恋”上板凳龙，有力地助推了该技艺的传承和保护。