今年的8月8日是我国第十个“全民健身日”，为了营造浓厚的全民健身氛围，激发市民参与体育的积极性，8月4日，由万州区文化委、区体育总会主办的《全国游泳锻炼等级标准》推广仪式暨市民达标活动在万州游泳馆举行，吸引了300位市民参与。该活动调动了广大市民参与游泳健身和体育锻炼达标的积极性，让更多市民享受到运动带来的健康和快乐。
8月4日9点，万州游泳馆(大河沟)大门前排起了长龙，不仅有六七岁的小学生，还有四五十岁的成年人，他们都在等待参与全国游泳锻炼等级标准达标活动，而该活动是万州区“全民健身周”系列活动之一。
据悉，此次游泳达标活动分为“学生组(小学组和初中组)”“成年男子组”和“成女子组”三组进行比赛。达标等级分为一到五级，分别授予“金海豚”“银海豚”“粉海豚”“绿海豚”以及“蓝海豚”的称号。
“砰!”随着裁判一声枪响，游泳池内水花四溅，多名八岁左右的儿童一起在水中奋力前行。八岁的向佳鑫来以自由泳的方式，一马当先，最先到达终点。
“耶！终于拿到一级‘金海豚’的游泳等级证书了。”向佳鑫上岸后，带着兴奋的笑容，看着手中的达标证书，上面写着：小学生组50米自由泳，耗时59秒，游泳锻炼等级为一级“金海豚”。
向佳鑫告诉记者，她从6岁开始学习就在万州游泳馆学习游泳，已经进行两年多的游泳训练，一直都想拿到全国游泳锻炼等级标准达标活动——“金海豚”，如今愿望实现了。
记者在现场还了解到，在8月4日当天，除了游泳馆开展的等级达标活动外，相关体育协会也组织了一些体育爱好者在万州城区各地举行一些体育展示活动，迎接第十个“全民健身日”的到来。