今年3月21日，我院睡眠医学中心在平湖分院成立。段海水，一个性格开朗、为人耿直的80后“东北汉子”挑起大梁，担任中心主任，首次让睡眠医学走上临床医学前台，让健康走进每个人的睡梦中。

段海水是黑龙江人，2006年毕业于牡丹江医学院临床心理学专业，同年进入平湖分院，先后在神经官能症科、心身康复科、心身医学科从事临床工作。2020年，睡眠医学中心成立，年轻的他挑起大梁，担任中心主任。

早在心身医学科时，他就在睡眠障碍、情绪障碍、精神疾病、躯体器质性疾病等方面积累了丰富的临床经验。他性格开朗，善于沟通，常有患者说：“段医生，只要与你聊天，心里一下就舒服了，感觉病都好了！”

让睡眠医学独立成科，一直是段海水的梦想。为此，他先后在国内多家医院深造，掌握了睡眠医学的核心技术，擅长将心理治疗贯穿于治疗全过程。

“睡眠医学是多学科交叉的综合学科，涉及心身医学科、精神科、神经内科及呼吸内科等。”段海水说，我们将按照高起点定位、高标准设置、高广度宣教、高素质团队、高水平服务、高效率配合的“六高”要求，打造一流的睡眠医学中心。

记者在睡眠医学中心看到，诊疗大厅像五星级宾馆一样豪华、大气，6个独立的标准睡眠监测室舒适、幽静，睡眠监测仪、失眠治疗仪、催眠系统、心身评估干预系统、负离子健康仪等先进设备一应俱全。

中心成立两个多月来，已为数百位睡眠障碍患者提供了专业治疗。“我们为患者提供的是监测、评估和治疗一体化解决方案。”段海水说，目前通过药物治疗、心理治疗、物理电刺激疗法和中医疗法，把治疗有效率提高到了85%以上。

现代人由于压力增大，失眠、鼾症、睡眠癫痫、异态睡眠、发作性睡病、睡眠运动障碍、生物节律失调等睡眠障碍持续上升。“睡眠障碍会引发其它各种疾病，甚至危及生命。”让健康走进每位患者睡梦中，是他的最大心愿。

两年前，段海水接诊了一位湖北利川患者梁某。梁某白天常感困倦，夜间睡觉数度惊醒，导致头昏脑胀、情绪急躁，曾因开车睡着发生三起交通事故。梁某曾在多家医院就诊，先后行颅脑CT、冠状动脉血管造影等检查，未见好转。“对他进行睡眠监测，发现整夜睡眠呼吸暂停58次。”段海水介绍到，通过佩戴呼吸机，改善睡眠行为及认知，配合小剂量辅助睡眠、调节情绪药物等治疗，一周后梁某睡眠明显改善，五个月后停止用药，生活步入正轨。

一年前，奉节退休教师邢某某找到段海水。邢某某20年前开始出现睡眠不好，晚上常做噩梦，甚至整夜睡不着，继而产生脾气烦躁、情绪低落、食欲下降。由于刚开始服用“安眠药”，一服就是20年，剂量逐渐增大，养成了药物依赖。段海水对他下了一道“命令”：必须“戒药”。通过寻找替代药物，辅助物理和中医治疗，心理认知行为治疗等方法，邢某某“安眠药”用量逐渐减少，最后停用。“过程虽然痛苦，但看到他戒药成功，我由衷地高兴。”段海水说。

在实现生活中，许多人因认识误区，长期服用“安眠药”，导致成瘾性、耐药性。“睡眠疾病本可以在发病之初，通过专业的睡眠专科治疗，得到有效控制。滥用安眠药危害不小，一定要引起全社会的高度重视。”段海水呼吁到。

小时候，段海水立下学医志向。五年临床心理学专业积淀，让他对医学和人生有了更深地理解。“睡眠医学是以心理干预、情绪疏导为主，以化学物理治疗为辅的新兴学科，看似有点冷门。但心理健康才是最大的健康，这正它的价值所在。”他从不后悔当初的选择。

段海水现为中国睡眠研究会会员、重庆市心身与行为专委会青年委员。他是心身医学的“传承人”，更是睡眠医学的“开创者”。近年来，他在国内核心期刊发表论文数篇，参与科研项目3项。

今年1月，他发表了《音乐疗法联合行为干预对抑郁症伴睡眠障碍患者唤醒度及自杀风险的影响》学术论文，通过对102例临床患者给予两组不同的治疗，经过对比，在治疗4周后发现，联合音乐疗法和行为干预治疗抑郁症伴唾眠暲碍具有良好的临床疗效，可显著改善睡眠质量，缓解焦虑和抑郁症状，降低自杀风险。

“人的心理和情绪是最复杂的，睡眠医学尚有许多未知领域。只有不忘初心，矢志不渝探索睡眠医学前沿科技，才能不负职业，不负时代，不负韶华。”段海水最后表示。

让患者在治疗中依赖你，不失为一名好医生。但最成功的医生却是，让病人忘记你，快乐地回归生活。